一年瘦10公斤！睡眠瘦身法讓你邊睡邊瘦
晚上好好睡一覺，就能消耗300大卡，相當於慢跑1小時！著有「熟睡して痩せる『3・3・7』睡眠ダイエット」（暫譯：熟睡就能瘦的「3・3・7」睡眠瘦身法）的日本肥胖權威醫師左藤桂子，有著30年的肥胖治療經驗，表示睡眠與肥胖有著極大關連。透過掌握幾個要點，就能輕鬆邊睡邊瘦！
- Jul 15 Fri 2016 11:59
一年瘦10公斤！睡眠瘦身法讓你邊睡邊瘦
- Jul 14 Thu 2016 16:58
強生敗部復活 被梅伊任命為「英國外相」
| 英國新任首相梅伊（Theresa May）上任後正式宣布組閣名單，前外相韓蒙德出任財政大臣，但最讓各界猜不到的，的是支持公投脫歐的前倫敦市長強生（Boris Johnson），竟然敗部復活出任外相。外界研判梅伊這項人事安排，目的乃安撫保守黨內的脫歐派，達到「內部團結」效果。 根據英國國家廣播公司（BBC）報導，梅伊傍晚在首相府前發表完就職演說後，立即宣布組閣人選，被視為重要性僅次於首相的財政大臣由選前與她私交良好的前外相韓蒙德（Philip Hammond）出任。 |
- Jul 14 Thu 2016 14:05
鬼月禁忌大搜祕-酒店經紀妮妮分享
鬼月禁忌大搜祕-酒店經紀妮妮分享
圖片引用自Ｇoogle
周-二就是農曆七月鬼門開，傳統習俗會認為諸事不宜，不過現在是科學時代，有些禁忌像是無稽之談。但是，深夜問題多，出門在外還是要小心一點，寧可信其有，以免不小心得罪「好兄弟」喔！
● 半夜不要亂拍照、吹口哨、曬衣服，也不要戲水夜遊。
- Jul 13 Wed 2016 13:36
陸2萬字白皮書 重申談判解決南海爭議
| 南海仲裁結果昨天出爐後，中國大陸今天在北京公布2萬餘字的「中國堅持通過談判解決中國與菲律賓在南海的有關爭議」白皮書，重申「南海諸島是中國固有領土」等既有立場。 新華社報導，大陸國務院新聞辦公室上午舉行記者會公布白皮書，除引言外，共包括：南海諸島是中國固有領土、中菲南海有關爭議的由來、中菲已就解決南海有關爭議達成共識、菲律賓一再採取導致爭議複雜化的行動、中國處理南海問題的政策等五部分。1050713 |
- Jul 12 Tue 2016 12:39
長江流域豪雨不止 近5千萬人受災
| 中國大陸官方數據顯示，自3月入汛以來，長江流域經歷數波豪雨，多地發生嚴重洪災，已造成4900多萬人受災、222人死亡或失蹤，有6成災損集中在7月上旬。 綜合新華社與人民日報報導，長江防汛抗旱總指揮部11日舉行記者會公布上述數據。根據預報，長江流域7月中下旬還會有4波較明顯的強降雨。 |
- Jul 11 Mon 2016 12:34
陸生來台多校槓龜 整體比去年少了203人
| 根據教育部統計，105年招收陸生人數比去年減少。教育部長潘文忠今天表示，各級學制有增有減，整體比去年少203名陸生，約減少6%，屬於微幅下降。 立法院教育文化委員會今天邀教育部報告「兩岸教育交流趨緩之因應」。 |
- Jul 11 Mon 2016 11:37
大腿內側贅肉速速退去！每天3分鐘瘦下半身
大腿內側贅肉速速退去！每天3分鐘瘦下半身
由於長時間久坐、久站的現代生活型態，許多人都有下半身肥胖的困擾，大腿內側肌肉沒有使用，就容易囤積脂肪，連帶下半身淋巴阻塞、血液循環不良，降低基礎代謝率，這時即使透過節食，也不容易消除難瘦的下半身贅肉！透過簡單的鍛鍊運動，每天3分鐘，就能鍛鍊大腿內側，提高代謝、改善下半身肥胖！
- Jul 09 Sat 2016 16:51
美軍方：北韓飛彈墜海 對美不構成威脅
| 美國戰略司令部(U.S Strategic Command)今天(9日)表示，已追蹤到據信是從北韓東岸新浦港(Sinpo)發射的潛艇發射彈道飛彈(SLBM) 「北極星」(KN-11)，而飛彈已墜落北韓與日本之間的海域。 美國戰略司令部發布聲明指出，據其追蹤，飛彈飛過日本海上空(Sea of Japan，南韓稱東海)，「初步跡象指出飛彈已墜海」。北美航太防衛司令部(NORAD)確認飛彈對北美不構成威脅。 |
- Jul 09 Sat 2016 15:02
台鐵炸彈客林嫌仍在加護 北醫：今晨恢復意識 仍插管
台鐵炸彈客林嫌仍在加護 北醫：今晨恢復意識 仍插管
台鐵電聯車爆炸案，臺北醫學院附設醫院今天上午，說明嫌犯「林英昌」的最新病況，副院長黃聰仁表示，55歲林姓傷者今天凌晨恢復意識，仍持續插管中，由於肺部「鈍挫傷」引發的後續影響，仍須密切觀察，目前傷者尚未脫離險境，但生命跡象逐漸上升穩定，在加護病房的嚴重度評估，生命徵象達六分。
- Jul 08 Fri 2016 13:50
松車列車爆炸排除恐攻 警掌握數名特定對象
松車列車爆炸排除恐攻 警掌握數名特定對象
松山車站台鐵列車爆炸案，鐵路警察局台北分局分局長王寶章今天召開記者會，定調此案為偶發性社會重大刑案，排除恐怖攻擊，目前警方已掌握數名涉嫌人，不排除傷者和乘客，爆裂物為鋼管土製爆裂物。
行政院長林全上午視察尼伯特中央災害應變中心，會後受訪表示，早上初步結論是這起事件不是恐攻、也不是有組織的攻擊，是個人事件。
